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大家好，我是骨科中医张喜海。这些年门诊里来看颈椎问题的人越来越多，很多人一脖子疼就去按摩店扳脖子，或者自己在家贴膏药、吃止痛药。 但不少人跟我说，按完当时轻松点，过两天疼得更厉害，膏药贴久了皮肤还过敏。 这是因为大家没弄明白，颈椎疼的根子往往不在骨头，而在气血上。 人体颈椎周围有膀胱经、督脉等多条经络，就像给颈椎供血的 "管道"。要是长期低头伏案、缺乏活动，或者受了风寒，这些 "管道" 就容易堵塞，气血流通不畅。 颈椎得不到足够的气血滋养，周围的肌肉韧带就会变得僵硬，时间长了还会压迫神经血管，...
2025-06-25
入列三个月 我国自主研制建造的 新型护卫舰漯河舰 战斗力有哪些提升？ 一起近距离感受↓ 近距离感受漯河舰的 “颜值和战斗力” 海军漯河舰 舷号545 今年1月22日 漯河舰在山东青岛某军港 正式交接入列 作为海军054B护卫舰首舰 展开剩余79% 漯河舰一入列就备受关注 当记者近距离看它的时候 不禁感叹：这艘舰，真好看！ 军迷们常说“颜值就是战斗力” 好看的外形背后 是舰艇隐身技术的突破 一体化主桅杆、舷墙的设计 可以减少雷达反射面积 增强舰艇的隐身性能 漯河舰排水量约5000吨 吨位的增加...
2025-05-24
近日，肇庆建行组织参加肇庆市一年一度的马拉松赛事。来自各行各业的参赛者们，肇庆建行员工们带着对运动的热爱，纷纷踏上这条充满挑战与激情的赛道。他们不仅以矫健的步伐展示着青春的活力，更在赛场上化身金融知识的宣传使者，用实际行动传递着金融正能量。 活动中，肇庆建行的参赛运动员们身着统一的运动装备，脸上洋溢着自信的笑容，在漫长跑道上奔跑着，每一步都充满了力量与坚定。他们相互鼓励，共同前进，用汗水和坚持诠释着马拉松精神，不仅展现了出色的体能和毅力，更体现了团队的凝聚力和协作精神，展现了青年员工的活力和风...
2025-04-15
【环球网报道】据路透社报道，伊朗最高领袖哈梅内伊的顾问阿里·沙姆哈尼10日在社交平台X上发文表示，如果外部威胁持续存在，伊朗可能暂停与国际原子能机构的合作并驱逐其核查人员。报道提到，美国总统特朗普此前曾表示，如果伊朗不同意与美国就伊核问题达成协议，就将对伊朗采取军事行动。 沙姆哈尼 资料图 图源：外媒 “持续的外部威胁和将伊朗置于（可能遭遇）军事攻击的境地可能会导致（伊朗）采取威慑措施，例如驱逐国际原子能机构的核查人员并停止与他们的合作。将浓缩物质转移到伊朗境内安全且未公开地点（的事宜）也可能...
2025-04-12
21枚金牌！ 中国队闪耀亚冬会，豪取榜首，这消息一出，全国人民都沸腾了！ 这可是咱中国代表团在亚冬会上的最佳战绩，妥妥的历史性突破！ 这几天，朋友圈都被刷爆了，到处都是欢呼声、点赞声，比过年还热闹！ 老铁们，这回真是扬眉吐气了！ 第三个比赛日，中国队又拿下了6枚金牌，这势头，简直就是“挡不住”！ 现在总共21枚金牌，稳居第一，把其他国家远远甩在了后面。 咱中国健儿，真是好样的！ 这成绩，必须得好好夸一夸！ 希望他们继续加油，再创辉煌！ 这次亚冬会，中国短道速滑队表现相当亮眼，取得了重大突破。...
2025-03-06
我们这个世界每天都散发着各种气味。哪种气味最受人们关注，又是哪一天的气味最令人难忘，最为美好？华夏儿女的回答，一定是春节。 春节的气味是浓香的。在传统的农耕社会，有粮吃，能吃饱就是最大的幸福，风调雨顺就是最美好的心愿。“尝闻秦地西风雨，为问西风早晚回。白发老农如鹤立，麦场高处望云开”。古老的岁月里，有多少人在热望，在祈祷。春回大地对渴望温饱的人们来说，充满了期待与憧憬。如今中国式现代化，拥有了最可靠、最深厚、最持久的力量源泉。人与自然和谐共生，没有衣食住行的忧虑，没有“靠天生存”的担心。当春暖...
2025-02-04